取消中长跑?体检不是高考的目的,身心健康是有意义的

来源:新华网

近日 记者了解到

安徽省2021年中考体育延续2020年的模式

不再将中长跑设为必考项

由考生从原必考项目和

本地确定的选考项目中

自主选择两个项目

看到这个消息

也许在为体测挣扎的你

开启了↓

想当初……

久违迈开腿的你

听到体测800米

心里顿时没了底

临时锻炼来不及

只能组队去垫底

之前也有网民建议

取消包括中长跑在内的

中考体育必考项

有人说

“800米真的是学生时代的噩梦”

“还没开始就已经慌了”

但也有人说:

“跑完还行,轻轻松松”

“平时练一练,考试就不那么难了”

对于这一调整

安徽省教育厅体卫艺处处长卢鹏表示

受疫情的影响

2020年、2021年中考体育不再设必考项

让学生结合自己的特长自由选择

但是 认真地讲

对于部分人期盼的取消中长跑

中国教育科学研究院研究员储朝晖表示

中长跑一直是检验学生体质的重要项目

中长跑项目是有合理性和其自身价值的

中考体育最重要的是

让体育的评价手段

和体育本身的特征相符

卢鹏介绍

此前将中长跑作为必考项

是为了考察学生身体的

基础素质和基本技能

选考项是满足不同特长、不同兴趣的学生

根本目的是希望以评促教、以考促教

推动开齐开足体育课

提高学生体质健康

曾是运动员

现从事中考体育培训的刘雪认为

体育锻炼的意义

不是为了一场考试

而是通过体育来育人

培养合作意识、规则意识

提高抗压能力、面对挫折的能力

事实上

全国多地近年来对于中考体育

都在进行多方面的调整

比如

江苏省教育厅体卫艺处处长张鲤鲤说

江苏将建立

日常参与、体质监测

和专项运动技能测试

相结合的考查机制

进一步改进中考体育的

内容、方式和计分办法

并积极运用数字化、可视化手段

进一步提高测试的标准化和透明度

确保公平公正

安徽省合肥市第四十五中学森林城校区体育课。周牧摄

除了标准透明、公平公正

对于一些确实无法参与考试

或者有特殊情况的学生

安徽省的体育中考每年都有

免考、缓考的政策

体现人性化

考试不是目的

学生体质健康才是更重要的意义

卢鹏认为

体育不应只是为了应试而重视一时

应当有规律、循序渐进、长期坚持

后期安徽省还将会继续按照要求

深化中考体育的评价方式

希望更多的学生和家长

能够重视日常的体育锻炼

毕竟

有了好身体

学习才会事半功倍!

记者:周畅、王恒志

初中学业水平考试(以下简称“中学考试”)便利措施

一、中考补报名,为考生提供网上报名便民服务

2020年受新冠疫情影响,为更好地保障人民群众生命安全和身体健康,合肥市在进行市区九年级中考补报名时,将报名时间延迟至开学后进行,并由现场报名改为网上报名,从考生家长的利益出发,坚持以人民为中心的服务理念,做到让信息多跑路,让考生少跑路,得到了家长考生和社会的广泛赞许。

二、中考实验操作考试,为学校和广大考生减负

因疫情防控需要,也为了更好地给考生做好服务,2020年起,市区实验操作考试由市教育考试院负责牵头组织,委托各区教育主管部门统筹安排。考生按照“分区管理、相对集中”的原则在本区指定的考点进行实验操作考试。同时减少题目量,由原来的10题减少为6题,进一步减轻了学校和学生负担。

三、中考体育考试,为考生提供无微不至的关怀

体育考试期间,为了方便考生在考点外进行整队、候考,合肥市在考点学校外面设置了大量帐篷,给考生提供无微不至的服务。同时,为了保证考生的人身安全,给考生提供一个安全的热身场所,合肥市教育局联系交警部门对考点周边的道路设置警示标志、进行封闭管理,并联系城管部门对考点周边环境进行了整治,在考点学校周边安放了移动公厕。联系卫生部门给每个考点学校安排了一辆应急120救护车和急救医护人员,并在考点周边医院开通绿色通道,确保考生安全。为应对高温、大雨和强对流天气等对体育考试的影响,2016年起,市教育考试院精心选择考点,并根据各考点情况,陆续将跳绳、立定跳远等项目安排在室内体育馆进行。同时,加强和合肥市气象局联系,请其为体育考试提供精准的气象预报,为科学决策提供依据,更好地服务考生和学校。

四、让考生在凉爽舒适的环境中安心考试

文化课考试前,为了应对炎热天气,积极回应考生及人民群众诉求,合肥市在所有的高、中考考场都安装了空调,让我市考生全部能在凉爽舒适的环境中安心考试,拿出最佳状态,发挥最好水平,考出最好成绩。

五、给残疾考生提供人文关怀

文化课考试期间,为了维护残疾人参加考试的合法权益,保障残疾人平等参加中考,更好地构建和谐社会,在保证中考公平公正和平稳有序的前提下,根据考生的实际情况,结合学校和区教育主管部门的审核意见,尽量满足考生和家长的合理诉求,给考生提供合理便利,在最大程度上给予这些特殊考生以人文关怀,得到了社会各界的高度赞许。为肢体残疾或行动不便的考生安排一楼考场,优先进入考点;为视力残疾或弱视考生延长考试时间,允许携带台灯、放大镜;为听力残疾或听力障碍考生在佩戴人工耳蜗或助听器方面提供安检等方面的服务;为个别有心理精神类方面疾病的考生启用备用考场。

2019年、2020年分别为25人和34人提供了便利服务。

六、为有多名考生(如双胞胎)的家庭提供定制服务

2014年起,在一、六、八中三校联招录取时,若双胞胎考生被联招录取,家长可以申请将两个孩子作为一个号(以高分考生为准),参加均衡派位,最终录取到同一所高中学校。2020年起,同一家庭若有多名考生(如双胞胎),可向报名点学校提交申请材料,申请编排到同一考点考试,从而方便家长送考。2020年共有185对双胞胎享受这项服务。

来源: 合肥日报

重的石家庄市高中入学考试招生政策公布!有新的变化

6月18日

石家庄市教育局印发了

《关于加强2021年普通高中招生管理工作的通知》

就进一步加强

全市普通高中2021年招生管理工作

提出了六个要求

↓↓↓

一是明确普通高中招生依据。

普通高中学校(含民办)招生应依据学生2021年中考成绩和初中综合素质评价结果,择优进行录取,不得录取无河北省初中毕业生升学考试成绩的学生,不得录取生源地的市划定的市、县(市、区)最低录取控制分数线以下成绩的学生。

二是合理确定普通高中办学规模。

按照国家严格控制学校大校额、大班额要求,明确提出了全市普通高中学校每年招生计划必须控制在2000人以内,班额控制在55人以内。

三是刚性执行普通高中年度招生计划。

市教育局在充分考虑区域内普通高中布局、办学条件、批复办学规模、往年招生数量、消除普通高中大班额年度目标、规范办学状况以及初中毕业生数量等因素后,分县(市、区)、分学校正式一次性下达普通高中招生计划,不预留机动计划,不追加招生计划。所有普通高中学校要按照市教育局下达的招生计划招生,校际之间不得调剂使用招生计划,学校不能随意增加招生计划,不得超计划招生。

四是规范普通高中招生范围。

未经市教育局批准,公办普通高中学校不得跨县域招生;未经省教育厅批准,公办普通高中学校不得跨市域招生。民办高中以审批地范围招生为主,在优先满足审批地初中毕业生就学愿望和需求的前提下,可招收部分审批地以外(省内)学生,审批地以外招生比例不高于当年招生总计划数的30%。

五是严格遵循普通高中招生流程。

进一步规范了招生宣传、中考报名、志愿填报、招生办法、实施录取、录取结果确认、学生报到、学籍注册等八个流程。特别对录取结果确认提出了要求,要求市、县两级招生考试管理部门必须于8月15日前完成招生录取和录取结果审核、公告工作。各普通高中在审批地录取的学生,须由审批地教育行政部门进行确认,各普通高中要按照市、县教育行政部门确认的普通高中录取学生名单,向学生发放加盖学校印章的录取通知书。

六是严禁违规招生。

贯彻落实国家、省对高中招生的要求,维护普通高中招生工作的统一性和严肃性,特别提出严禁违规招生的“九个严禁”:严禁普通高中以任何形式提前组织招生、免试招生、超计划招生、违规跨区域招生;严禁普通高中间混合招生、招生后违规办理转学;严禁公办普通高中参与举办的民办普通高中以公办普通高中名义招揽生源;严禁公办普通高中以“帮扶”“集团办学”“联合办学”等名义参与民办普通高中招生;严禁普通高中与社会培训机构联合组织以选拔生源为目的的各类考试,或采用社会培训机构组织的考试结果作为招生依据;严禁普通高中以高额物质奖励、免收学费、虚假宣传等方式争抢生源;严禁普通高中招收已被中等职业学校录取的学生;严禁招收借读生、人籍分离、空挂学籍;严禁公布、宣传、炒作中考“状元”和升学率。

2021年普通高中招生政策发生了以下六个变化

↓↓↓

一是优质高中教育资源进一步扩充。

主城区新增38中、13中2所公办省级示范性高中,2021年我市共有25所公办省级示范性高中参与分配生计划。

二是暂停自主招生改革试点工作。

从疫情防控考虑,2021年暂停在石家庄市第一中学、石家庄市第二中学等22所公办普通高中学校进行自主招生改革试点。

三是外地民办高中在我市招生比例比2020年降低。

根据省教育厅有关规定,全省的民办普通高中学校以审批地范围招生为主,审批地以外招生比例不高于当年招生总计划数的30%。请我市广大中考学生和家长及时关注市教育局在官方网站公布的各民办高中招生计划。

四是招生录取程序更加公开公正。

按照省教育厅要求,在我市主城区普通高中招生实施网上报名、录取的基础上,2022年将要建立全市高中阶段学校统一招生录取网络平台,通过网络平台完成我市(含各区县)普通高中学校的计划公布、成绩发布、报名录取工作,有效保障高中招生录取程序公开透明。

五是继续稳步推进新老城区招生一体化工作。

2021年本着“稳步推进”的原则,继续按照2020年办法开展新老城区招生一体化工作,即选择主城区5所直属高中(一中、二中、二中西校区、十五中、二十四中),在不减少主城区初中毕业生招生计划的基础上,对新三区(藁城区、栾城区、鹿泉区)初中毕业生实行招生计划单列,由新三区统筹使用。同时,为缓解主城区普通高中入学压力,从驻县市直属高中(正定中学、辛集中学、实验中学、第二实验中学)招生计划中,调剂相应招生指标,允许主城区初中毕业生报考。

六是公办、民办普通高中不得录取无河北省初中毕业生升学考试成绩的学生。

公办、民办普通高中要在规定时间内有序进行招生录取,不得在规定时间外录取学生,不得通过任何形式的提前摸底、意向登记、预约等方式争抢生源。公办普通高中录取学生要以初中毕业生升学考试成绩和综合素质评价结果为依据。公办、民办普通高中要按照招生计划规定的数量,录取填报本校志愿的初中毕业生,不得超计划招生,不得录取无河北省初中毕业生升学考试成绩的学生,不得录取生源地的市划定的市、县(市、区)最低录取控制分数线以下成绩的学生。主管教育行政部门不得为普通高中招收的生源地最低录取控制线以下成绩的初中毕业生办理学籍注册手续,不得为已经注册中等职业学校学籍学生同时注册普通高中学籍,不得为跨年补录的学生注册学籍。

来源/燕赵都市报

燕都融媒体记者李会嫔

来源: 燕赵都市报

武汉:是关于高中入学考试的。应记住这些关键信息

全国高考落下帷幕

距离中考也不远了

这些关键信息一定要牢记

2021年中考考试时间安排

2021年中考查分录取时间安排

中考结束后,家长和考生最关心的就是录取情况了。武汉招考网已公布中考录取的时间节点:

7月1日:

公布中考成绩

7月3日-4日:

各初中学校接受考生成绩复核申请

7月中旬:

全市集中录取,考生可通过武汉招考网查询

2021年中考考点安排

在中考前,考生和家长还需要关注中考考点,提前熟悉。中考考点考场信息网上查询时间一般在中考前一周,参考2020年为6月15日—19日。中考前一天(6月19日)下午,学校还会带领学生们去看考场。

如果考点距离考场较远,可能需要提前预订酒店,规划路线等等。

小编还整理了2021年武汉市中考考点汇总,家长们有需要可以问问班主任学校对应的考点,提前预订中考房。

2021武汉市中考80个考点安排如下

(往下滑动查看完整考点安排)

中考五大注意事项

01

走错&记错考场

中考考前一定要踩点,不仅需要看准考证的考点,还要仔细看清楚是哪个学校,部分学校还分校区,比如一初慧泉,安排的是前进校区;比如黄陂实验中学,有南区和北区两个考点。因此家长在拿到准考证之后,一定要仔细看,最好是提前踩点。

2021年武汉中考新增3个考点,分别是:光谷第四初级中学、武汉市江夏区金口中学、武汉市新洲区问津第一小学,考生需额外留意。今年考场查询暂未开放,一般是考前一周登录中招管理平台查询,另外准考证(一般在考前一天由班主任发放)上也会注明。

02

交通不便&堵车

2021年中考安排在周末和周一两天,相比往年可能会堵一些。住的远的考生,需提前规划好出行时间,中考当天若真的赶不及,可求助交警。

03

忘带证件

无论是中考还是高考,每年都有忘带证件的情况发生,孩子出门的时候,家长一定要检查再检查。若考试当天真的忘带或不慎丢失,先不要着急,先求助场外的班主任,开个临时的证明先参加考试即可。

04

考试迟到

需要注意的是,除了英语之外,其他科目迟到15分钟之内,还能进入考场考试。但是英语不同,英语为开考前35分钟入场;14:15至14:30,迟到者进备用考场考试;英语14:30后禁入考点!考生和家长也要牢牢记住,每年都有英语迟到无法考试的事情发生!

05

身体不适

考生若身体不适,及时求助监考员,一般考场都设有应急措施。

中考最后冲刺阶段

复习至关重要

小编为大家分享复习要点

赶紧收藏!

01

语文

集中火力巩固背默 准备作文素材

一、有条不紊,计划先行

语文中考试卷最直接体现课本知识点,每个考生最直观地从课本“赚取”分数的,就是古诗词背默以及文言文语段部分。

在最后关头值得稳扎稳打、步步为营复习一遍。特别是新课标中出现的新篇目,更值得大家“集中火力”。

所以,拟定一个这部分的复习计划尤为重要。它也有利于考生建立自信,完善备考心理。

二、理清文体,分类攻克

现代文阅读理解部分也是大家较为担心的题型。在最后一个月里,要快速提高阅读理解能力,是较难实现的。但是,我们可以在“答题格式”上下功夫。将三种文体:记叙文、说明文、议论文阅读理解题分类练习。然后在每一种文体下,每个知识点再分类练习。

例如,记叙文常见的题型有词语赏析、句子赏析、概括信息、标题使用、拓展延伸等等,考生们可以逐个理出较为规范的答题格式,重复题型训练。以期达到看到考题不陌生,有方向,将“简答题”变成“填空题”的效果。

三、备好材料,应对作文

在作文方面,考生们可以利用两周时间充分地“储蓄”写作资料,可根据“情感”“励志”“成长”“社会”“文化”等类型分别准备。

对自己或学校平时分发的同学范文、比较优秀的文章和段落进行精心修改,也可以每天摘抄精彩的段落,给自己的中考作文做好积淀,在考场上能够把这些材料精心“剪裁”后,完美呈现。

02

数学

积极反思,助攻薄弱和错题

一、查缺补漏,主攻薄弱

制作“失分分析表”,包括“不会做的”和“不该丢分的”两部分,分析模拟考试等试卷失分情况,在紧跟老师复习的基础上,针对自己的薄弱环节重点弥补、改进。

别一味冲刺难题。做题是对理论知识的进一步巩固与实检,我们要在理解的基础上加强练习,以达到巩固的目的,但不能一味追求难题偏题。因为中考试卷中有30%是比较灵活的题型,只有10%是真正的难题。30%那部分题目是我们能拿但容易失分的题目,我们要做到尽量多拿分,但如果我们一味求难求险,就会因为忽视基础题型的夯实和巩固而失掉这部分该得的分。在基础掌握后,有条件的同学可再进行一些难题怪题的攻关,这样的策略才更能保证效率。

二、反思错题

不要盲目找题做,陷入题海中,不要试图“做过”中考题(基础题除外),不要“就题论题”停留在“这题我会了”的低水平上。解题能力是在反思中提升的。懂、会、悟是数学水平的三个层次。简单说,听懂了,但不一定会,更不意味着真正领悟了。

三、克服无谓失分

如何避免审题出错?

原因:看太快。

应对策略:1.默读法;2.重点字词圈点勾画法;3.审图法。

如何降低计算失误?

表面原因是粗心,其实是计算能力不足。平时对计算不以为然,认为“没有技术含量”。事实上计算也有很多“聪明算法”,如:边化简边计算、宁加勿减、宁乘勿除、小数化分数、找最小最短的设元、放缩法、凑整法、图象法等等计算技巧。

应对策略:

1.不要为了赶时间而跳步计算;

2.宁可笔算,少用口算,更不要再抱着计算器;

3.对平时易算错的题型,可以验算一遍。

四、关注几个重点问题

1.新定义题型、非常规题型、存在性问题。

2.分析法—执果索因,逆向思维,倒过来想,假设存在;不完全归纳法—根据例子,大胆猜想、努力验证。反例排除法、特殊图形(特殊位置、极端值)探究法等。

03

英语

强化阅读,背诵一些范文佳句

最后阶段,对日常交际用语、词汇表、语法表、话题表,哪些内容要求“掌握”,哪些内容要求“理解”,要做到心中有数。

中考英语学科考察学生对语言知识、语言技能的运用,因此听力技能以及阅读技能在考试中尤其重要。在听力和阅读中,基于文章的内容,学生能对信息进行判断、归纳和综合,从而在文章中获取具体信息、理解文章的主旨大意、推断相关信息等。

建议:

① 每天坚持阅读训练,并进行时间控制;

② 根据不同体裁的文章,分析文章的结构、归纳主旨大意,推断作者的写作意图;

③ 遇到不会的单词时,联系上下文进行猜测;

④ 坚持每天听录音、读课文,熟悉课本中常用句型以及日常用语;

⑤ 认真完成每一次的练习,并进行练习后的分析,积累错题,反复做错题。

04

物理

看课本实验,串联知识点

物理科考前应回归课本,有效看书:要带着知识有选择地看书:看书中插图,解释其物理含义;看书中实验,学习实验过程的描述;看书中“想想做做”,用物理原理进行解释;看书中练习,保证每题过关;看书中“科学世界”,拓展知识面。另外要注意两点:

1.整理错题,有效做题。在复习阶段,针对性的检查自己的问题,会比一点也没有做错题整理带来的效果大。在中考前,一定可以发现自己的问题,取得学习上的突破。切记:一个人不能在同一地方跌倒两次。

2.善用指导书,发挥指导性。书是越学越薄的,根据指导书上、考试范围与要求,将知识点串成线,铺成面,构成网,才能实现真正的掌握知识。请留意会考指导书第三到第九页的内容。请以现象为依据,实验为基础,数学为工具,具体问题具体分析,理性解决问题。

05

化学

弄清原理概念,练习审题

化学科复习要注意:

1.回归课本,完善知识体系。在考试时,考生脑海里装的应该是课本当中的原理与概念,而不是之前做过的题目。因为题目的一个细小的改变又或者是一个情景的更换就会导致答案的改变。因此考前再认真细致的看课本,不断完善知识体系是十分有必要的。

2.在备考过程中不断培养自己的“两种能力”。首先是自我完善的能力。每次测验、考试后都要进行自我评价,找出成绩与存在问题,特别是要分析所丢分的原因是什么,找出原因以利于以后的学习。其次是阅读题目的能力。近几年的中考题题目都不会“赤裸裸”地把考点提出来,让学生填答案,而是把这些考点融入在生活、生产的应用情境中,又或者是实验情境中来设问,这就要求学生要透过这些情景找到出题人想要考查的知识点,从而写出答案。这种能力一定要在最后的冲刺阶段好好训练。

希望所有中考考生都能在最后奋力一搏

在中考取得满意的成绩!

来源:楚才竞赛

来源: 长江网

北京市教委回应说,“中学入学考试比大学入学考试更难”:高中学位没有明显短缺

人民网北京5月27日电(记者孙竞)“中考实行五五分流?”“中考将比高考更难考?”再过一个月,北京将迎来新中考。然而,近来网上一些关于中招的传言令家长和学生们六神无主。今天,北京市教育委员会微信公众号“首都教育”发布回应称,北京不可能出现大幅度的高中学位紧缺。

北京市教委新闻发言人李奕表示,多年来,北京的普职比例控制在6∶4或7∶3,一方面满足了老百姓对高中教育的需求,另一方面也拓宽了职业教育上升的通道。这几年通过3+2、五年一贯制、贯通培养、单考单招、专升本等多种升学方式,让不同学习成绩的学生都能进入高等教育学习。

李奕介绍,普通高中和中等职业教育两种类型已经存在了多年。今年,北京市各类高级中等学校招生规模为8.95万人,其中,普通高中招生规模为6.18万人,中等职业教育招生规模为2.77万人。这个计划只是一个参照数,并不是最后的结果。实际上,由于生源数量等原因,多年来,北京的高中学位还是很充足的,并没有完全按照计划数据落实最后的结果。

李奕说,教育行政主管部门对生源的增长速度和可能达到的峰值等指标进行预测,并根据实际情况不断调整教育资源。比如,“二胎放开”后,有意识地调配资源、增加小学学位。这个过程是动态的,有的是绝对增加,有的则是相应减少。调整随着峰值的波动而变化,从而确保孩子们的受教育质量、类型和层级。

“北京不可能出现大幅度的高中学位紧缺,或者说颠覆现有的教育结构,只会采取相应措施来增加学位、调整结构,以确保教育良性发展,家长们大可放心。”李奕强调。

李奕建议,从学段和学校之间的资源匹配来看,不同的教育资源会存在差异,家长应该根据孩子的发展特点和需求,来帮助孩子选择不同类型的成长路径,实现各得其所,而不是单纯用上普高还是上中职来进行比较。

来源: 人民网-教育频道

高中入学考试减压-减压从父母开始(考试前、考试中和考试后)

亲爱的同学们、家长朋友们,中考在即,如果您家中有即将中考的孩子,一定也在尽量地为他们提供好的环境和氛围吧,下面有些方法,咱们一起看看,或许会有些您和孩子需要的内容噢!

减压六条:

1. 适当的压力会产生动力,而过分的压力才会适得其反。

中考大部分同学带有适度压力都是正常的状态,是调动自身能量去应对中考的必要身心准备,同时家长面对孩子中考会有紧张和焦虑也是正常的状态,不必因此而过度紧张担忧,孩子烦躁时听听音乐来放松心情,朋友间简单倾诉不问考过的科目,适当的休息反而能促进学习,家长紧张焦虑时想想自己能做的事情,如打扫家里卫生,舒畅环境调节心情。

2.保持平常化的家庭气氛

家庭气氛要保持常态,不要过分关心孩子,体贴也不能过分。多进行情感交流,明确孩子究竟需要怎样的帮助,对症下药。同时注重孩子的自我心理调节,相信自己经过了多年的踏实准备,有足够能力来应对中考复杂的多变。

3.不要有暗示性语言:

言辞适度“冷淡”,家长应尽量避免给孩子施加压力,既不要讲“你紧张吗?”“睡得好吗?”的话,也不要说“你不要紧张、不要害怕”的话,这样实际上会挑动孩子心中的不安。不要总是问“复习得怎么样了”,其实孩子没法回答你。事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的,这样问只会给考生增加压力。

感受紧张时,考场中有效的减压语言是行为语言,如默念“认真读题,仔细审题,抓题关键,书写工整”等。中考的发挥主要体现在中考时学生面前那张试卷的正常发挥。中考的超长发挥也是面前这张试卷的做好每道题的发挥,只关注当前的试卷以及这张试卷上的试题。

4.考场排干扰

家长要根据孩子描述来告诉孩子,考场上无论是什么影响到自己答题,都要及时举手向监考老师提出。比如,老师翻看考生卷子的行为就是违反考场规定的。

5.冷静应对出考场后的念头

考生走出考场常常会觉得:”我好像没涂答题卡!”其实,老师在考场监考时,几乎没有发现过交空白答题卡的情况。之所以出现这种幻觉,与考试压力有关。家长不必惊慌失措,应该安慰孩子,帮他尽快调整到下一场考试中去。

6. 家长放平心态

几乎每个孩子都会问父母,”如果我考不好怎么办?”有的家长说,“无所谓!”有的家长说,“考不好就完了。”这两种回答都不可取。这时候最好诚恳地与孩子共同面对这个问题,“咱们尽力!”只有这样,将来才不会后悔、自责。最好是顺其自然,安慰自己的潜意识可以适度缓压,告诉自己只要能考出自己平时的成绩就已经是成功一半了。

调适十条:

1.创造相对常态而安静的环境

安静的环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行考试准备。吵闹的环境将使孩子心情烦躁,注意力不能集中。在这个时间家长尽量不要与外界通电话,如果有重要的事情非打不可,也要简明一点,说起话来简单扼要,不要无边无际地拉家常、聊闲天。

2.陪伴孩子适度娱乐或运动

中考一做题就是一个上午或是一个下午,对孩子精力是很大的消耗,有的孩子会出现精疲力竭,头昏脑涨,不仅影响心情,也影响复习效率。在这种时候,家长就要适当地提醒或陪伴孩子做必要的轻度运动,例如,做俯卧撑,跳跳绳,打打羽毛球等,有助于孩子消除疲劳,焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐,看看电视里轻松的节目,也有助于孩子调整心态,消除疲劳。在中考阶段提示孩子不要看武打片,不要看那些电视连续剧,分散孩子的精力。

3.防止对孩子的过分关注

中考期间,有些家长过分关注孩子,一会儿过去给孩子冲杯热牛奶,再一会儿过去给孩子送块西瓜,有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力,心想,一旦考不好,怎么对得起父母对我的关心。

4.准备一个小药箱

中考期间,家长会担心孩子身体上出现一些小毛病,比如感冒、胃肠的不适等。只要家里准备一个小药箱,孩子一旦出现什么身体上的不适,服点药就可以解决了,没有必要往医院里跑。

5.协助孩子做好考试物质准备

每场考试前,家长可以协助或督促孩子做好考前的物质准备,把橡皮、小刀、格尺等准备好,把准考证等准备好,最好都放在一个口袋里。家长也可以想好一旦在去考场的路上发生交通堵塞等情况采取什么样的解决方案。

6.家长情绪力求稳定

在中考期间,家长要摆脱各种外界的干扰,经常保持比较平和的心态,这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。家长也会对中考的各种动态有所反应,但是,要冷静对待,要有分析地对待,更不能把一些小道消息随便传给孩子。

7.家长心情要愉快

中考期间,家长心情好,家里气氛好,就会有一个温馨的家庭环境,这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在中考担心孩子考不好,整天愁眉苦脸很少说话,其实,孩子一看就知道父母紧张,父母害怕,而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此,中考家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态,因为感情的力量是巨大的,温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑,有助于孩子调整心态,对孩子中考复习是有帮助的。为了使中考期间家庭保持一个温馨的气氛,父母之间有什么不同的意见不要发生口角,确实有什么问题要解决也要等到中考后再说。父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。

8.只要尽力就行了

调查显示,很多中考状元,问他们的父母在中考前是如何要求他们的,他们很多人都说,父母只说了一句话:只要尽力就行了。

父母说了这句话自己感觉有定心丸,自己肯定会尽力的,这样减少了不少心理压力,就会从容地应对中考。但也有些家长中考前唠唠叨叨,反复嘱咐孩子,考试要认真,不要马虎,一分之差,千人之后,你一定要改变马虎的习惯,现在可不能丢分了,你可要注意呀。其实,这样的话家长已经讲了多少遍,在中考期间再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。中考期间,孩子和父母发生口角,对孩子的情绪稳定会起很大的破坏作用,这对考试的影响是不能低估的。

9.帮助孩子调整心态

中考期间家长可以适度听孩子聊聊天,谈谈心,利用吃饭后的时间散散步,相互沟通,让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来,说出来就是做好心理调节成功的一半。当然,中考期间家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句,要在孩子休息的时候,他比较放松的时候去做,要见机行事。不过聊天的内容不要过多涉及中考,找些比较轻松的话题去谈,这样,有助于放松孩子的心情。

10.确保孩子健康

有些家长误认为中考期间应该给孩子加强营养,给孩子吃大鱼大肉。其实最好是孩子平时吃什么就吃什么,孩子爱吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,在一般情况下孩子的营养都会得到满足,关键是要做到保证一定碳水,结构营养平衡合理。

来源: 青春神农架

体育高考的改革不能停留在成绩的提高上

近年来,中小学学生群体中“小眼镜”“小胖墩”越来越多,学生的体质健康问题,引发社会广泛关注。客观来看,学生近视率攀升、体质体能下降等现象,除了与手机、平板等电子产品的过度使用有关,和室外运动少、体育锻炼不足,也有很大关系。

毋庸置疑,当前青少年学生运动锻炼较少,一定程度上是由于中考、高考的竞争性压力所致,这种压力的溢出效应,表现之一就是一些初高中的体育课被挤占压缩,“体育老师又生病了”这一网络段子,正是现实写照。为解决这一问题,教育部体卫艺司相关负责人在去年年底教育部的发布会上介绍,到目前为止,全国各地都已经普遍推进了体育中考,尽管中考体育的分值差别还是比较大,但是已经实现了全覆盖。从2021年起,绝大多数省份体育中考分值都会增加,而且增加的幅度会比较大。

应该说,提高体育中考分值,针对性较强,必然会对体育教学产生促进作用。不过,由此引发的体育应试化倾向,也已开始显山露水,《半月谈》2020年2月曾刊文指出:随着全国各地对中考体育越来越重视,体育成绩占比加大,越来越多的家长为避免孩子被体育“拖后腿”,在考前为孩子集中补课,体育应试化和功利化问题初露端倪。

应试化之外,体育中考测试项目的形式主义倾向,同样应引起高度重视。笔者认为,各地在体育中考改革过程中,能否有效解决应试化和形式主义问题,关系到改革能否真正成功。

关于应试化问题。体育中考改革,提高分值固然重要,但是,决不能止于分值提高。

可以说,基于中考赋分的客观现实,完全避免学校体育教学的应试化倾向,是不可能的。相反,政策制定者应该本着务实态度,优化测评体系,合理利用反拨效应,致力于实现正向引导,促使学校体育教学回归课程设置初衷。譬如,在体育中考改革过程中,把现场测试和过程性评价更为有机结合,逐步提高过程性评价分值,并且向下贯穿至小升初过程之中。目前的小升初基本是按学区直升,没有任何测试测评,笔者认为,在直升这一大前提下,可以适当结合小学生身体特点,合理设置体育测评项目,开展小升初体能体质专项测评。当然,测评成绩不能和小升初挂钩,但是可以按一定权重纳入体育中考成绩之中。虽然这也属于应试引导,但是在小升初阶段的适当应用,促进学校、家庭从小重视孩子锻炼身体,会产生积极作用。

甚至,针对高中生体质水平下滑严重这一问题,高考也可以考虑设置体育测评。笔者建议,高考的体育测评主要是体能测试,测试项目就一个中长跑,男生3000米、女生1500米,测试结果不赋分,按照优秀、合格、不合格划分等次(身体不适宜者可用其它项目替代),合格等次是高校录取的基本条件,这样对于提升高中生体质水平,必会产生有效促进作用。

最近几年,对于学生的体质健康问题,不仅基础教育阶段愈发重视,一些高校也采取和毕业挂钩等方式,促使学生强化体育锻炼。譬如清华大学规定自2017级本科新生开始,游泳与学业绑定,游泳不过关不能毕业;云南大学2021年6月发布校规,体测成绩不合格拿不到毕业证,一时引发社会热议。清华大学和云南大学提升学生体质健康水平的方法,实际上也是运用了应试的手段,对此,云大体育学院院长王宗平的观点是:善意的强制。

关于形式主义问题。从培养运动兴趣、养成运动习惯、增强体质体能的角度,分析现在的体育中考,会发现其中存在一些价值不高、意义不大的测试项目,譬如立定跳远,现行的《国家学生体质健康标准》中,规定其为初高中体质测试项目。笔者就此咨询了一些业内人士,普遍认为立定跳远对于提升学生体质体能意义不大,作为测试项目,最大优点是测试条件简单,场地容易实现。而且,作为传统田径项目,立定跳远1912年就被踢出奥运会,早已不是国际大赛项目,从培养选拔运动员角度来看毫无价值;而从养成终身运动兴趣角度来看,也没有几个学生毕业后会把立定跳远作为终身运动项目,因其不仅枯燥无味,而且强身健体效果远远不如跑步更有价值。

类似项目,还有排球对墙垫球。垫球技术是排球运动者的必备技能,可是,对初中生测试这一单项技术,就锻炼身体而言,效果一般。而且,排球又是一项对身高有较高要求的运动项目,大多数学生并不具备专业运动所需要的身高禀赋,从未来职业发展的角度看,练习垫球自然也没有多大意义。再者,如果作为终身运动项目,篮球、乒乓球、羽毛球更容易组团组队,呼朋唤友打比赛,排球不行。其它诸如掷实心球、推铅球等测评项目,除了容易组织测评,其它方面同样意义不大。

笔者认为,体育中考测试项目和现实脱节的问题,必须加以改进。基础教育阶段体育教学的主要目的,不是培养选拔专业运动员,而是助力学生成长发育、增强体质体能、养成运动习惯,除此之外,再让学生找到一两项感兴趣的运动项目,且能长期坚持终身受益,则善莫大焉。要达到这一目的,教学层面,需将课堂体育教学和社团兴趣学习相结合,课堂教学侧重普遍性,一般性技能、知识的教育训练;社团学习侧重个性化,发现并培养学生感兴趣的、适于终身锻炼且步入社会后实操性强的运动项目。考试层面,像上文提及的云南大学,其体育考试成绩构成是:50%运动技能+40%体质测试+10%平时成绩,笔者认为,中小学阶段和大学有所不同,应该秉持体能优先、兼顾技能的原则,以提升学生体质水平为主要目的,合理设计测试项目,让中小学生必须日复一日地持续锻炼,才能保持稳定的体能水准以通过考试测评,从而尽量避免短期应试化锻炼的问题。

总而言之,体育中考改革必须平衡好教学和测评的关系,切实解决当下存在的一些形式主义测试内容,删繁就简,有的放矢,既着眼当前,又放眼长远,真正实现学、考、用有效贯通,最大程度地发挥测评的正向引导作用。

(作者:陆建国,为教育研究者)

来源: 中国青年报

今年高考时间:6月25日至27日

本报讯(记者 杨茉)4月2日,市教育局公布2021年哈市中考及学业考试时间和方式具体安排,中考时间为2021年6月25-27日,语文、数学、外语、综合(含物理、化学两科)均由全市统一命题,统一组织闭卷考试。如疫情防控部门或上级教育行政部门有新要求,将按要求调整并通知。

中考具体时间安排

考试日期 上午 下午

6月25日 语文(汉语文) (9:00-11:00) 综合(朝综合)(14:00-16:00)

6月26日 数学(朝数学)(9:00-11:00) 外语(朝日语)(14:00-15:40)

6月27日 朝语文(9:00-11:00)

学业考试时间

初中地理、生物学业考试时间 5月15日上午9:00—11:10

初中道德与法治、历史学业考试时间 5月15日下午14:00—16:10

作者:杨茉

来源: 哈尔滨日报

2021年中期考试已经结束,考试结果预计将于7月13日公布

【2021年中考落下帷幕,成绩预计7月13日公布】27日,2021年福州中考落下帷幕。中考阅卷时间为7月2日至9日,成绩预计将于7月13日下午3时公布。届时,考生可通过电话、网络等查询成绩。应届生回原校领取中考成绩单;往届生、回原籍考生到各县(市)区中招办领取中考成绩单。今年志愿填报时间是6月29日至7月2日。录取将于7月18日开始。

来源: 福州发布

刚才高中入学考试政策已经宣布

今天,西安市教育局发布关于印发《西安市2021年初中学业水平考试与高中阶段学校招生工作意见》的通知。

西安市2021年中考政策公布重点全在这里了

↓↓

《西安市2021年初中学业水平考试与高中阶段学校招生工作意见》具体内容,详情请登陆西安市教育局门户网站(https://edu.xa.gov.cn/)。

西安市2021年各区县、开发区初中学业水平考试报名咨询电话

供稿:西安报业全媒体记者 王燕

来源:西安市教育局

来源: 西安晚报